Che cosa è l’anemia e quali sono le cause

Che cosa è l'anemia e quali sono le cause

"Anemia " (Uh-nee-mee-uh) si verifica quando si dispone di meno del normale numero di globuli rossi nel sangue o quando i globuli rossi nel sangue non hanno abbastanza di emoglobina (Hee-muh-gloh-bin). L’emoglobina è una proteina. Si dà il colore rosso al sangue. Il suo compito principale è quello di trasportare l’ossigeno dai polmoni a tutte le parti del corpo. Se avete l’anemia, il sangue non portare abbastanza ossigeno a tutte le parti del corpo. Senza ossigeno, i vostri organi e tessuti non possono funzionare così come dovrebbero. Più di 3 milioni di persone negli Stati Uniti hanno l’anemia. Le donne e le persone con malattie croniche sono a maggior rischio per l’anemia.

L’anemia si verifica quando:

  1. Il corpo perde troppo sangue (come ad esempio con periodi pesanti, alcune malattie, e traumi); o
  2. Il corpo ha problemi rendendo i globuli rossi; o
  3. I globuli rossi abbattere o morire più velocemente di quanto il corpo li può sostituire con quelli nuovi; o
  4. Più di uno di questi problemi accadere allo stesso tempo.

Ci sono molti tipi di anemia, tutte con diverse cause:

  • Carenza di ferro anemia (IDA). IDA è il tipo più comune di anemia. IDA succede quando non si hanno abbastanza ferro nel vostro corpo. È necessario ferro per produrre emoglobina. Le persone con questo tipo di anemia sono a volte detto di avere "sangue ferro-poveri" o "il sangue stanco."

Una persona può avere un livello basso contenuto di ferro a causa della perdita di sangue. Nelle donne, ferro e globuli rossi vengono persi quando il sanguinamento si verifica da periodi molto lunghi e pesanti, nonché dal parto. Le donne possono anche perdere le cellule di ferro e di sangue rosso di fibromi uterini. che possono sanguinare lentamente. Altri modi di ferro e globuli rossi possono essere persi includono:

  • Ulcere, polipi del colon, o il cancro al colon
  • L’uso regolare di aspirina e altri farmaci per il dolore
  • infezioni
  • lesioni gravi
  • Chirurgia

Alimenti che sono fortificati hanno importanti minerali e vitamine aggiunte, come ad esempio cereali con acido folico aggiunto.

Mangiare cibi a basso contenuto di ferro può causare IDA. Carne, pollame, pesce, uova, latticini o alimenti fortificati con Ferro sono le migliori fonti di ferro presenti negli alimenti. La gravidanza può causare IDA se una donna non consuma abbastanza ferro sia per lei e il suo bambino non ancora nato.

Alcune persone hanno abbastanza ferro nella loro dieta, ma hanno problemi di assorbimento a causa di malattie, come il morbo di Crohn e la celiachia. o droghe che stanno prendendo.

  • La carenza di vitamina anemia (o megaloblastica [MEG-uh-Loh-BLASS-tik] anemia). Bassi livelli di vitamina B12 o di acido folico sono le cause più comuni di questo tipo di anemia.

    La vitamina B12 carenza di anemia (O perniciosa [PUR-NISH-us] anemia). Questo tipo di anemia accade a causa di una mancanza di vitamina B12 nel corpo. Il corpo ha bisogno di vitamina B12 per fare i globuli rossi e per mantenere il sistema nervoso a lavorare normalmente. Questo tipo di anemia si verifica più spesso nelle persone i cui corpi non sono in grado di assorbire la vitamina B12 dal cibo a causa di una malattia autoimmune. Anche può accadere a causa di problemi intestinali.

    Con questo tipo di anemia, il medico non può rendersi conto che non stai ricevendo abbastanza vitamina B12. Non ottenere abbastanza vitamina B12 può causare intorpidimento delle gambe e piedi, problemi di deambulazione, perdita di memoria e problemi vedendo. Il trattamento dipende dalla causa. Tuttavia potrebbe essere necessario per ottenere scatti di vitamina B12 e prendere speciali pillole di vitamina B12.

    Folate anemia da carenza. Il folato, chiamato anche acido folico, è necessaria anche per fare i globuli rossi. Questo tipo di anemia può verificarsi se non si consumano abbastanza folati o se hai problemi di assorbimento di vitamine. Può verificarsi anche durante il terzo trimestre di gravidanza, quando il tuo corpo ha bisogno di acido folico supplementare. Il folato è una vitamina B si trova in alimenti come le verdure a foglia verde, frutta e fagioli e piselli secchi. L’acido folico si trova in pane, pasta, fortificate e cereali.

  • Anemie causate da patologie di base. Alcune malattie possono danneggiare la capacità del corpo per fare i globuli rossi. Ad esempio, l’anemia è comune nelle persone con malattie renali. I loro reni non possono fare abbastanza degli ormoni che segnalano l’organismo a produrre i globuli rossi. Inoltre, il ferro si perde in dialisi (ciò che alcune persone con malattie renali devono avere per eliminare i rifiuti dal sangue).
  • Anemie causate dalla malattia ereditaria del sangue. Se si dispone di una malattia del sangue nella vostra famiglia, si sono a maggior rischio di avere anche questa malattia. Qui ci sono alcuni tipi:

    Anemia falciforme. I globuli rossi di persone con anemia falciforme sono duri e hanno un bordo curvo. Queste cellule possono rimanere bloccati nei piccoli vasi sanguigni, bloccando il flusso di sangue agli organi e agli arti. Il corpo distrugge le cellule rosse falce rapidamente. Ma, non è possibile fare nuovi globuli rossi abbastanza veloce. Questi fattori causano anemia.

    Talassemia (Thal-uh-SEE-mee-uh). Le persone con talassemia rendono meno emoglobina e un minor numero di globuli rossi del normale. Questo porta ad anemia lieve o grave. Una forma grave di questa condizione è l’anemia di Cooley.

  • trattamenti per il cancro (radioterapia o chemioterapia)
  • L’esposizione a sostanze chimiche tossiche (come quelli utilizzati in alcuni insetticidi, detergenti vernice, e per la casa)
  • Alcuni farmaci (come quelle che trattare l’artrite reumatoide)
  • Le malattie autoimmuni (come il lupus)
  • Infezione virale
  • malattie familiari tramandate dai geni, come ad esempio l’anemia di Fanconi

L’anemia richiede un certo tempo per svilupparsi. In principio, non si può avere alcun segno o possono essere lievi. Ma come si arriva peggio, si possono avere questi sintomi:

  • Fatica (molto comune)
  • Debolezza (molto comune)
  • Vertigini
  • Mal di testa
  • Intorpidimento o freddezza nelle vostre mani e piedi
  • bassa temperatura corporea
  • Pelle pallida
  • battito cardiaco rapido o irregolare
  • Fiato corto
  • Dolore al petto
  • Irritabilità
  • Non fare bene al lavoro oa scuola

Tutti questi segni e sintomi possono verificarsi perché il tuo cuore deve lavorare di più per pompare più sangue ricco di ossigeno attraverso il corpo.

Con qualsiasi tipo di anemia vi sono due obiettivi di trattamento:

  1. Per ottenere la conta dei globuli rossi o livelli di emoglobina tornare alla normalità in modo che i tuoi organi e tessuti possono ottenere abbastanza ossigeno
  2. Per trattare la causa di anemia

Alcuni tipi di anemia può essere in pericolo di vita, se non diagnosticata e trattata. Troppo poco ossigeno nel corpo può danneggiare gli organi. Con l’anemia, il cuore deve lavorare di più per compensare la mancanza di globuli rossi o di emoglobina. Questo lavoro supplementare può danneggiare il cuore e anche portare a insufficienza cardiaca.

Ci sono passi da fare per aiutare a prevenire alcuni tipi di anemia.

  • Mangiare cibi ricchi di ferro:
  • Cereali / pane con il ferro in esso (100% di ferro-fortificato è la cosa migliore. Controllare etichetta alimentare.)
  • Fegato
  • Lenticchie e fagioli
  • Ostriche
  • tofu
  • Verdure a foglia verde come gli spinaci
  • La carne rossa (solo magra)
  • Pesce
  • Frutta secca, come albicocche, prugne e uvetta

Per maggiori fonti di ferro, visitare http://ods.od.nih.gov/factsheets/iron.asp

  • Mangiare e bere alimenti che aiutano il corpo ad assorbire il ferro, come il succo d’arancia, fragole, broccoli, o di altri tipi di frutta e verdura con vitamina C.
  • Non bere caffè o tè con i pasti. Queste bevande rendono più difficile per il vostro corpo di assorbire il ferro.
  • Il calcio può danneggiare il vostro assorbimento del ferro. Se avete un momento difficile ottenere abbastanza ferro, si rivolga al medico circa il modo migliore per ottenere anche abbastanza calcio.
  • Assicurarsi che si consumano abbastanza acido folico e vitamina B12.
  • Fare scelte alimentari equilibrate. La maggior parte delle persone che fanno in buona salute, le scelte alimentari equilibrate ottenere il ferro e vitamine loro corpi hanno bisogno dagli alimenti che mangiano. mode alimentari e dieta può portare ad anemia.
  • Parlate con il vostro medico di prendere pillole di ferro (supplementi). Fare non prendere queste pillole, senza parlare con il medico prima. Queste pillole sono disponibili in due forme: ferrosi e ferrico. La forma ferrosa è meglio assorbita dal corpo. Ma l’assunzione di pillole di ferro può causare effetti indesiderati, come nausea, vomito, costipazione e diarrea. Ridurre questi effetti collaterali di assunzione di questi passaggi:
    • Inizia con la metà della dose raccomandata. Aumentare gradualmente la dose completa.
    • Prendere la pillola in dosi divise. Ad esempio, se si sono prescritti due pillole al giorno, prendere uno in mattina con la prima colazione e l’altro dopo cena.
    • Prendere la pillola con il cibo.
    • Se un tipo di pillola del ferro sta causando problemi, si rivolga al medico per un altro marchio.
    • E ‘importante tenere pillole di ferro ben chiuso e lontano dalla portata dei bambini. Nei bambini, la morte si è verificato da ingestione di 200 mg di ferro.

    • Se sei una donna non incinta in età fertile, fare il test per l’anemia ogni cinque ai 10 anni. Questo può essere fatto nel corso di un esame di salute normale. I test dovrebbero iniziare in adolescenza.
    • Se sei una donna non incinta in età fertile con questi fattori di rischio per la carenza di ferro, fare il test ogni anno:
      • i periodi pesanti
      • assunzione di ferro Basso
      • Sono stati diagnosticati con l’anemia in passato
      • Seguire gli ordini del medico per il trattamento la causa della sua anemia. Questo consentirà di evitare l’anemia di tornare o di diventare grave.
        • Le adolescenti / donne in età fertile (che hanno forti emorragie durante il loro periodo, che hanno avuto più di un bambino, o utilizzare un dispositivo intrauterino [IUD])
        • bambini più grandi e bambini (soprattutto coloro che bevono un sacco di latte o stanno avendo una crescita sostenuta)
        • Le donne in gravidanza (circa la metà delle donne in gravidanza hanno da carenza di ferro)
        • Atlete che si dedicano a regolare, esercizio intenso

        Questi gruppi di persone, dovranno essere esaminati, a volte per carenza di ferro. Se le prove dimostrano che il corpo non riceve abbastanza ferro, pillole di ferro (integratori) possono essere prescritti. In casi estremi di carenza di ferro, la vostra medico potrebbe prescrivere colpi di ferro. Molti medici prescrivono pillole di ferro durante la gravidanza perché molte donne incinte non ottengono abbastanza ferro. pillole di ferro possono aiutare quando la dieta da sola non è in grado di ripristinare il livello di ferro torna alla normalità. Parlate con il vostro medico per sapere se si stanno ottenendo abbastanza ferro attraverso gli alimenti che mangiate o se voi o il vostro bambino ha bisogno di essere l’assunzione di pillole di ferro. Si prega di consultare la tabella qui sotto per vedere quanti milligrammi (mg) di ferro si dovrebbe consumare ogni giorno.

        indennità giornaliera raccomandata di ferro per neonati, bambini e donne adulte

        Neonati e bambini

        Le donne incinte hanno bisogno di consumare il doppio di ferro come le donne che non sono incinta. Ma circa metà di tutte le donne in gravidanza non si ottiene abbastanza ferro. Durante la gravidanza, il tuo corpo ha bisogno di più ferro a causa della crescita del feto, il maggior volume di sangue e la perdita di sangue durante il parto. Se una donna incinta non riceve abbastanza ferro per se stessa o il suo bambino in crescita, ha una maggiore probabilità di avere la nascita pretermine e un bambino di basso peso alla nascita. Se sei incinta, seguire questi suggerimenti:

        • Assicurati di ottenere 27 mg di ferro ogni giorno. Prendere un integratore di ferro (pillola). Essa può essere parte della vostra vitamina prenatale. Iniziare a prendere a vostro prima visita prenatale.
        • Fare il test per l’anemia a vostra prima visita prenatale.
        • Chiedete se avete bisogno di essere testati per l’anemia da 4 a 6 settimane dopo il parto.

        Potrebbe. Se si sta ancora ricevendo il periodo di durante l’assunzione di MHT. potrebbe essere necessario più ferro rispetto alle donne che sono in post-menopausa e non prendere MHT. Parlate con il vostro medico.

        Potrebbe. Alcune donne che prendono la pillola anticoncezionale hanno meno sanguinamento durante i loro periodi. Ciò ridurre il loro rischio per l’anemia. Ma le donne che fanno uso di un dispositivo intrauterino (IUD) possono avere più sanguinamento e aumentare le loro probabilità di ottenere l’anemia. Parlate con il vostro medico.

        Essa dipende dalle scelte alimentari che si fanno. Dal carne, pollame e frutti di mare sono le migliori fonti di ferro presenti negli alimenti, alcuni vegetariani potrebbe essere necessario assumere una maggiore quantità di ferro ogni giorno di ciò che è raccomandato per le altre persone. Seguire i suggerimenti di cui sopra per prevenire l’anemia, e cercare di prendere la vitamina C con i cibi ricchi di ferro che si mangia.

        Il sovraccarico di ferro si verifica quando troppo ferro si accumula nel corpo nel corso del tempo. Questa condizione è chiamata emocromatosi (Hee-MOH-Kroh-muh-TOH-suhss). Il ferro supplementare può danneggiare gli organi, principalmente nel fegato, cuore e pancreas. Molti problemi possono causare sovraccarico di ferro. Molte persone con Emocromatosi ereditare dalla genitori. Si tratta di uno dei più comuni genetici (funzionamenti in famiglie) malattie negli Stati Uniti. Alcune altre malattie possono anche portare a sovraccarico di ferro. Può anche succedere da anni di prendere troppo ferro o da trasfusioni di sangue o dialisi per insufficienza renale.

        I segni di emocromatosi precoce possono includere:

        Il ferro si accumula nel corpo, sintomi comuni includono:

        • Artrite
        • periodi perse
        • menopausa precoce
        • Perdita del desiderio sessuale
        • Impotenza (ripetuta incapacità di ottenere o mantenere abbastanza una società di erezione per un rapporto sessuale)
        • Problemi di cuore come la mancanza di respiro, dolore al petto, e cambiamenti nella frequenza o del ritmo

        I segni di emocromatosi avanzate includono:

        • Artrite
        • malattie del fegato, tra cui un ingrossamento del fegato, la cirrosi. cancro e insufficienza epatica
        • Danni al pancreas, causando diabete
        • Cronica (in corso) dolori addominali
        • affaticamento grave
        • L’indebolimento del muscolo cardiaco
        • Insufficienza cardiaca
        • I cambiamenti nel colore della pelle, facendo sembrare grigio, giallo o bronzo (non causata da sole)

        Per ulteriori informazioni su anemia, chiamata womenshealth.gov al 800-994-9662 (TDD: 888-220-5446) oppure contattare le seguenti organizzazioni:

        Condividere queste informazioni!

        L’anemia scheda infatti è stata valutata da:

        Charles M. Peterson, M.D.
        Direttore, Divisione di Malattie del sangue e risorse
        National Heart, Lung and Blood Institute
        Istituto Nazionale della Salute

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