Diverse opzioni per il trattamento …

Diverse opzioni per il trattamento ...

Le opzioni di trattamento per le cisti di Baker

Ci sono due gruppi di opzioni di trattamento cisti di Baker da scegliere e sono metodi tradizionali o trattamento naturale .

I trattamenti tradizionali includono:

  • Ciliegina sulla zona interessata
  • Riposo il ginocchio
  • Elevare il ginocchio
  • Prendendo OTC antidolorifici, come il paracetamolo, ibuprofene o naprossene sodico
  • Indossando una ginocchiera compressione

Naturalmente, visto il medico quando si verifica il dolore e il disagio è un passo importante se il dolore persiste o gonfiore aumenta, tanto più che la condizione potrebbe rivelarsi qualcosa di ancora più grave di una cisti poplitea, e solo il medico si può dire con certezza . Lui o lei sarà probabilmente vogliono sapere alcune cose circa la vostra condizione specifica, i suoi sintomi e le tempistiche e vi chiederà le seguenti domande:

  1. Qual è la gravità dei sintomi?
  2. Quando hai prima esperienza questi sintomi?
  3. Il dolore va e viene o è presente tutto il tempo?
  4. Non si verificano gonfiore o il blocco del ginocchio?
  5. Che cosa, se non altro, rende i sintomi migliorano?
  6. Che cosa, se non altro, rende i suoi sintomi peggiorano?

Diversi trattamenti che il medico potrebbe raccomandare per cisti di Baker possono includere:

  • Scarico del fluido con un ago, noto anche come aspirazione
  • La terapia fisica che viene eseguita utilizzando esercizio per rafforzare i muscoli che circondano il ginocchio
  • Formazione di ghiaccio sul ginocchio interessato
  • Un involucro di compressione sul ginocchio interessato
  • Camminare con le stampelle in alcuni casi estremi
  • Farmaci. tali iniezioni di cortisone come per ridurre l’infiammazione al ginocchio

Quando un osteoartrite ‘associato cisti di Baker rimane gonfia anche quando si utilizza il trattamento dell’artrite, il medico può raccomandare la rimozione completa della cisti, soprattutto quando colpisce il movimento congiunto di un paziente. Questo potrebbe anche essere un’opzione in casi specifici in cui la cisti volte si riempie di fluido anche dopo che è stato drenato una o più volte.

Per cominciare, i metodi naturali o fisioterapici sono fondamentalmente un po ‘la stessa di metodi più tradizionali e possono includere:

  1. RISO. cioè Riposo, Glassa, compressione, elevazione. I primi tre sono auto-esplicativi e di solito la prima cosa che i pazienti fanno quando essi sperimentano il dolore e / o disagio di una cisti poplitea. Ma, elevazione è una cosa che a volte viene trascurato ed è un metodo di guarigione significativo che è particolarmente efficace quando utilizzato durante la notte.
  2. Prendere OTC dolore e l’infiammazione mitigatori. ma essere sicuri di non superare il dosaggio che è raccomandato.
  3. Ridurre ginocchio l’irritazione congiunta tagliando su tutta l’attività fisica e la ricerca di esercizi alternativi di fare fino a quando il gonfiore scompare.

In alcuni casi estremi, la chirurgia può essere raccomandato. Ma, prima di considerare l’intervento chirurgico, si potrebbe desiderare di provare alcuni di questi metodi di fisioterapia più oscuri per alleviare la rigidità fastidio e dolore associato a questa malattia. Molti malati preferiscono provare alcuni di questi trattamenti naturali prima prima di consultare il proprio medico, perché li fa sentire più in controllo della propria salute. I seguenti sono solo alcuni di questi metodi di fisioterapia:

Una patch che assorbe i liquidi in eccesso, naturalmente, riducendo in tal modo il gonfiore:

  • elettroterapia
  • massaggio dei tessuti molli
  • needling secco
  • Idroterapia
  • esercizi progressivi
  • consigli anti-infiammatorio
  • La perdita di peso in caso di necessità
  • muscoli riqualificazione con vera ultrasuoni tempo
  • La prescrizione di ortesi
  • Mobilitazione
  • stampelle
  • Gamma di esercizi di movimento
  • Correzione bio-meccanico
  • Avvertenze relative alla modifica di attività
  • Taping per il sostegno del ginocchio interessato

Esercizi per il trattamento di cisti di Baker

Esercizi per alleviare i sintomi di cisti di Baker possono essere molto efficaci e sono spesso prescritti per i pazienti che soffrono di loro. Dovrebbero essere fatto tre volte al giorno e si dovrebbero consultare un fisioterapista prima di provare.

Quadricipite contrazione Esercizio

Piegare il ginocchio e raddrizzare Esercizio

Sdraiati sulla schiena, delicatamente raddrizzare e piegare il ginocchio interessato il più possibile senza causare più dolore. Questo particolare esercizio può aiutare nel ripristino movimento naturale del ginocchio e deve essere ripetuto 20 volte.

Arrotolate un asciugamano e, mentre giaceva sulla schiena, posizionarlo sotto il ginocchio interessato. Relax il ginocchio, e poi lentamente raddrizzare esso, serrare la parte anteriore della coscia, tenendo per circa cinque secondi. Ripetere dieci volte.

Sedetevi con le ginocchia piegate ad un angolo di 45 gradi, quindi stringere il tendine del ginocchio e premere il tallone sul pavimento, tenendo per circa cinque secondi. Ripetere dieci volte.

  • impacchi caldi
  • impacchi di ghiaccio
  • bande di resistenza
  • Ginocchiere
  • bendaggi compressivi
  • stampelle
  • macchina TENS
  • palle svizzeri
  • rulli di schiuma
  • sfere di massaggio

Quindi, se si è affetti da una cisti poplitea per la prima volta o li avete sperimentato prima, provare metodi e prodotti differenti, fino a trovare il sollievo più efficace per la propria condizione personale è la migliore linea di azione. Essere sicuri di consultare il proprio medico o un fisioterapista per una consulenza professionale prima di iniziare qualsiasi esercizi o di prendere qualsiasi pillole e; se si scopre che il trattamento vero e provato tradizionale, il percorso naturale, i programmi di esercizio o di prodotti di fisioterapia sono i più efficaci per la propria condizione personale, avrete almeno sapere che si sono armati con tutte le possibilità per ottenere sollievo efficace dalla sua condizione.

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