I benefici stupefacenti di pungente …

I benefici stupefacenti di pungente ...

Se ti ho detto che c’era una pianta che ha offerto una straordinaria gamma di sostanze nutritive, facilitato allergia sofferenza, ha ridotto l’infiammazione, artrite trattati, eruzioni cutanee guarite, anemia curata, e migliorato l’energia, si vorrebbe sapere su di esso, giusto? ortiche (Urtica dioica ) Sono un superfood, super-medicina, e tutto intorno superstar del mondo vegetale.

Ortiche – il Superfood Super-verde!

Nettles confezione un pugno potente di valore nutritivo, che li rende un ottimo superfood e tonico. Essi contengono alti livelli di ferro, calcio, vitamina C, vitamina A, vitamina K, potassio, magnesio, e più clorofilla di qualsiasi altro impianto. Essi sono stati utilizzati nel corso della storia per ripristinare l’energia ai malati e stimolare i sistemi metabolici e linfatico pigro in primavera.

Se consumato come un brodo, tè, o anche una tradizionale birra, ortiche sono una cura secolare per lo scorbuto, anemia, basso consumo energetico, e l’esaurimento generale da una malattia o febbre. il tè di ortica può essere estremamente utile come aiutante di una madre per sostenere la nutrizione prenatale e di aumentare la produzione di latte per l’allattamento al seno. L’alto contenuto di nutrienti, in combinazione con tutti gli altri benefici positivi, rende ortiche un supplemento di salute quotidiana degno. Se questo è in forma di una capsula, tintura, o erba fresca, è un buon modo per garantire che si sta prendendo cura di te.

Ortiche come All Around Medicina

L’ortica è una di quelle piante che mi piace chiamare “petto di medicina della natura.” Si rivolge a una vasta gamma di malattie come sia internamente che per via topica, che è sempre la pena di avere a portata di mano. A parte i trattamenti più diffusi per l’artrite e le allergie, ortiche agiscono come un agente anti-infiammatorio, affrontando una serie di patologie correlate da dolori muscolari a disturbi gastrointestinali. Le proprietà diuretiche di ortiche loro un trattamento utile per le infezioni del tratto urinario, problemi con la vescica e reni, e ingrossamento della prostata (BPH) per gli uomini fanno. erba salute delle Una donna affidabili durante l’intero riproduttiva

Nettles alleviare una varietà di problemi incontrati durante le mestruazioni, la gravidanza, il periodo post-parto, e la menopausa rendendoli di erbe della salute delle donne affidabile per tutto il ciclo riproduttivo.

Si è anche pensato che ortiche aiuto nel ridurre la pressione sanguigna e l’abbassamento di zuccheri nel sangue. Esternamente, ortiche trattare l’eczema, ustioni, eruzioni cutanee, orticaria, e stimolano la crescita dei capelli. Come astringente, si ferma l’emorragia e può essere applicata in una forma in polvere per arrestare sangue dal naso. Quando si scende ad esso, ortiche appartengono nel vostro armadietto dei medicinali in qualche forma, molto simile a cerotti. Veramente.

Ortiche come trattamento di artrite

Anche se la puntura della ortica è a disagio quando lo si incontra su una passeggiata, i peli spinosi sul fusto e lascia effettivamente ridurre il dolore e gonfiore di artrite. Se si sceglie ortiche con le mani nude, la punta delle dita può essere insensibile per ore dopo. Urtification, o fondamentalmente fustigazione la zona interessata con ortiche, è una pratica documentata negli ultimi duemila anni. La ricerca ha dimostrato che il “pungiglione” di ortiche entrambi interferisce con i segnali di dolore nel corpo e rilascia composti anti-infiammatori per il trattamento di condizioni artritiche. Preso internamente, ortiche sono stati trovati a supporto delle ossa e la salute delle articolazioni, fornire una buona dose di boro, bilanciare gli ormoni che influenzano le condizioni artritiche e filo accumulo di acido urico dalle zone comune interessato. Con abbondanza di non-così-grande-per-te sollievo dal dolore disponibili in questi giorni, è bello avere questa naturale, sicuro, a base di erbe go-to disponibili per la gestione quotidiana.

Ortiche come trattamento Allergy

Benefici e l’uso di ortiche per altri disturbi

ortiche sono una purificazione del sangue, anti-infiammatori, antimicrobico, antiossidante disintossicante con benefici per la salute di quanto possiamo elencare.

  • Può trattare molti problemi di pelle da acne a eczemi
  • Stimola il sistema linfatico
  • Stimola il sistema immunitario
  • Sostenere ghiandole surrenali
  • Supporta tiroide
  • Supporta prostata
  • Supporta la milza
  • Supporta il pancreas
  • Supporta tutto il sistema endocrino (sistema ormonale, ghiandole)
  • Buon per crampi mestruali, gonfiore, sindrome premestruale
  • Allevia i sintomi della menopausa
  • Allevia i sintomi di artrite
  • Promuove il rilascio di acido urico dalle articolazioni
  • Supporta i reni
  • Può abbattere i calcoli renali
  • Aiuta con infezioni delle vie respiratorie e infiammazioni respiratorie
  • Aiuta chi soffre di asma
  • Rafforza il feto nelle donne in gravidanza
  • Promuove la produzione di latte per l’allattamento al seno
  • Migliora la coagulazione del sangue
  • Allevia il dolore e sintomi di osteoartrite
  • riduce l’infiammazione
  • Riduce probabilità di cancro alla prostata
  • Elimina la rinite allergica
  • riduce l’ipertensione
  • Può ridurre la nausea
  • allevia la diarrea
  • Aiuta con malattia gastrointestinale, IBS, e costipazione
  • Riduce gengiviti (se usato in bocca)
  • Rimuove e aiuta impedisce l’accumulo di placca (se usato in bocca)
  • Ha dimostrato di contribuire a trattare la malattia di Alzheimer
  • Fornisce sollievo per i disturbi neurologici come MS, ALS, e sciatica
  • Distrugge vermi intestinali e altri parassiti
  • E ‘antimicotico. Uccide Candida insieme ad altri lieviti e funghi

Come trovare Nettles

Ortiche può essere trovato crescere in terreni umidi ai margini dei boschi, nei campi, lungo i fossi e vicino a corsi d’acqua o zone paludose. Con un buon impianto di guida ID e consigli da raccoglitori locali, è possibile avventurarsi e raccogliere le proprie ortiche tutto attraverso i mesi primaverili. È inoltre possibile acquistare i semi di ortica da aziende produttrici di sementi cimelio e li pianta nel tuo giardino. Ho scoperto che i rizomi da patch di ortica selvatica trapiantare bene nel mio giardino. Amano il mio palo di composto. Con un po ‘d’acqua, è possibile tenerli in corso per tutta l’estate. Ortiche sono molto facili da asciugare e utilizzare tutto il resto dell’anno quando non sono trovate crescere all’esterno. Se non si ha accesso alle aree di foraggiamento o spazio del giardino, si può sempre acquistare secca foglia di ortica e una varietà di supplementi di ortica. Nella primavera, negozi di generi alimentari a volte portare fresco, ortiche Wildcrafted.

Wellness Ortica Brodo Ricetta

Ho trovato quando mi sento sotto il tempo, o io sono solo bisogno di qualche cibo solido verde alla fine dell’inverno, un brodo di ortica è perfetto. Mi lascia sentirsi sani e di energia.

ingredienti

  • 2 tazze di punte di ortica fresca (o 1 tazza essiccata)
  • 1 cipolla media tritata finemente
  • 4-5 spicchi d’aglio tritato fresco
  • 2 cucchiai di radice di zenzero fresco grattugiato
  • 1 radice di bardana pelati e tritati sottili (o 4 cucchiai secca)
  • 4 tazze di brodo vegetale, brodo miso o brodo di osso
  • 1 olio d’oliva Tbs
  • pizzico di tamari o Bragg di Aminos Liquid
  • Sale e pepe a piacere

In una grande pentola, soffriggere le cipolle fino a traslucido. Aggiungere radice di bardana, aglio e zenzero e soffriggere qualche minuto. Aggiungere il brodo e portate a bollore. Aggiungere ortiche, abbassare lentamente a ebollizione, e mescolare di tanto in tanto fino a quando le ortiche sono morbidi e completamente cotta. (Questo rompe i capelli d’india, e la lingua vi ringrazierà.) Aggiungi il tamari o Bragg e di stagione a piacere.

Pungente Ricetta Ortica in casa dentifricio

Il boro in ortica è un elemento essenziale per la salute delle ossa che aiuta le ossa e denti mantengono calcio. Pertanto, è una grande aggiunta al dentifricio casalingo.

dentifricio fatto in casa è facile. Se non si dispone di uno degli ingredienti, lasciarlo fuori o qualcosa di simile sostituto. Zapping, e sperimentare.

  • 2 cucchiai di polvere di ortica
  • 1 cucchiaino di polvere di muschio irlandese
  • 1 cucchiaino di polvere di bladderwrack
  • 1 gocce di stevia liquido
  • 5 gocce di olio essenziale di menta piperita
  • 1 cucchiaino di sale marino non raffinato
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio

Aggiungere gli ingredienti secchi insieme e mescolare. Aggiungere gli ingredienti umidi e un po ‘di acqua distillata per ottenere la consistenza desiderata.

Lettura consigliata:
  • Cinque erbacce comuni a coltivare per la salute e la nutrizione
  • Combattere la carie e gengivite naturalmente con fatta in casa salute orale fai da te
  • Allergy libero in cinque giorni (alimenti, peli, polvere, stagionale, ecc)
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